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            夏季如何護膚 3大訣竅擁有靚麗肌膚

            2016-06-25 22:36 互聯網 責編:獨家記憶 閱讀: 次 我要點評

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            導讀:夏季如何護膚?女性在夏季尤其需要肌膚的保養,不僅對于身體來說十分重要,也是女性魅力的保障。那么,夏季如何護膚?

              夏季如何護膚?女性在夏季尤其需要肌膚的保養,不僅對于身體來說十分重要,也是女性魅力的保障。那么,夏季如何護膚?

              怎樣皮膚保養才正確?專家教你護膚小訣竅

              皮膚是人體器官之最。雖然皮膚是人體健康不可或缺的一部分,但許多對皮膚健康知識卻知之甚少。如何讓皮膚保持健康,是人們所關心的問題。

              清潔:磨砂去角質不提倡

              皮膚清潔是保養皮膚的第一步,如何正確清洗皮膚,在選擇清潔產品時,建議選擇滋潤或者中性的洗面奶,不要選擇清爽型的。使用清爽型的潔面產品后,當時或許覺得皮膚清爽舒服,但長期對膚質不好,容易促進皮膚油脂的產生。

              另外,不少網友為使皮膚細膩,使用去角質產品。網友盡量不要主動去角質。皮膚正常角質層是一道屏障,除了擋細菌、擋灰層、還能擋紫外線。一般情況下,角質層通過代謝會自然脫落。日常每次洗臉時,角質都會自然脫落。

              當人為通過去角質產品去掉整個角質層,這是顆粒層就會裸露出來,雖然看上去光滑,但是此時外界對皮膚的傷害會加重。“曾經有位病人,每次磨砂去角質后,都會感染病毒。由此看出,角質層是皮膚的保護層,因此不建議去角質。”

              補水:選擇乳或霜類產品補水效果更好

              水油平衡是健康膚質的重要因素。如今大部分人的膚質屬于缺水的狀態,因此日常補水保濕對于皮膚健康相當重要,也是保護肌膚的重要手段。在日常清潔皮膚后,可以涂抹含有保濕因子的產品進行保濕。

              最常見的方法是涂抹保濕霜或者保濕乳液,也是較好的補水保濕的方法。一般乳液是水包油,霜是油包水,這兩種產品都是含有水分,對皮膚補水和保濕都很有作用。

              但是啫喱狀基質的保濕補水產品效果則相去甚遠,這類以凝膠為基質的產品具有鎖水的功效,但沒有補水作用。


            夏季如何護膚

              飲食:少吃刺激性食物與甜食

              飲食對皮膚健康有一定影響,首先是刺激性食物,如辣椒、酒、油炸類、抽煙、咖啡等等,已經有臨床研究驗證這類刺激性食物會加重皮膚病。

              另外,想要皮膚健康,甜食也應該減少食用。例如巧克力、糖水、甜味比較重的菜肴等等,因為糖分會促進油脂分泌更加旺盛,對改善膚質不利。

              皮膚粗糙怎么保養 做好這三步恢復光滑肌

              換季的時候很多MM的皮膚都出現了粗糙的現象,該怎么解決呢?從這面這三個方面下手,皮膚很快就會恢復哦!當肌膚遇到問題的時候,只有找對方法才能快速解決問題,不要自己隨便亂試,那樣只會讓肌膚越來越糟糕!

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